পোস্টগুলি

স্বাস্থ্যকর শীতলতা লেবেল থাকা পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে

২০২৫: শোক, বিবর্তন এবং এক নতুন ইতিহাসের যাত্রা

ছবি
 ২০২৫: শোক, বিবর্তন এবং এক নতুন ইতিহাসের যাত্রা ২০২৫ সালটি বাংলাদেশের ইতিহাসে এক অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ এবং আবেগঘন বছর হিসেবে চিহ্নিত হয়ে থাকবে। একদিকে বড় ধরনের প্রাকৃতিক বিপর্যয় ও দুর্ঘটনা আমাদের ব্যথিত করেছে, অন্যদিকে দেশের রাজনীতির এক দীর্ঘ অধ্যায়ের অবসান ঘটেছে। আজকের প্রতিবেদনে আমরা ২০২৫ সালের সেই সব ঘটনা ও অঘটনগুলো তুলে ধরছি যা আমাদের জাতীয় জীবনকে গভীরভাবে প্রভাবিত করেছে। ১. বেগম খালেদা জিয়ার প্রয়াণ: একটি যুগের অবসান ২০২৫ সালের শেষভাগে বাংলাদেশ হারিয়েছে তার ইতিহাসের অন্যতম প্রভাবশালী এবং আপসহীন নেত্রী, তিনবারের সাবেক প্রধানমন্ত্রী ও বিএনপি চেয়ারপারসন বেগম খালেদা জিয়াকে।  * মহাপ্রয়াণ: ৩০ ডিসেম্বর ২০২৫, মঙ্গলবার ভোরে রাজধানীর এভারকেয়ার হাসপাতালে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তিনি শেষ নিঃশ্বাস ত্যাগ করেন। দীর্ঘদিনের অসুস্থতার পর ৮০ বছর বয়সে তাঁর এই প্রস্থান দেশের রাজনীতিতে একটি বিশাল শূন্যতা তৈরি করেছে।  * রাষ্ট্রীয় শোক: তাঁর মৃত্যুতে অন্তর্বর্তীকালীন সরকার ৩১ ডিসেম্বর থেকে ২ জানুয়ারি ২০২৬ পর্যন্ত তিন দিনের রাষ্ট্রীয় শোক ঘোষণা করেছে। এছাড়া ৩১ ডিসেম্বর সারাদেশে সাধারণ ছুটি পালন কর...

গরমের দিনেই কেন এসি নয়, ফ্যান ভালো: বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা ও স্বাস্থ্যগত সুবিধা

ছবি
 তীব্র গরমে প্রশান্তি পেতে আমাদের প্রথম পছন্দ সাধারণত এয়ার কন্ডিশনার বা এসি। এসি ছাড়া গ্রীষ্মকাল যেন অকল্পনীয়—বিশেষ করে বাংলাদেশে, যেখানে তাপমাত্রা প্রায়শই অসহনীয় পর্যায়ে চলে যায়। কিন্তু আমরা কি কখনো ভেবে দেখেছি, এসি'র ঝলমলে ঠান্ডার আড়ালে লুকিয়ে আছে কিছু স্বাস্থ্যগত ঝুঁকি এবং পরিবেশগত উদ্বেগ? আশ্চর্যের বিষয় হলো, অনেক ক্ষেত্রেই একটি সাধারণ ফ্যান কেবল পরিবেশ-বান্ধবই নয়, বরং স্বাস্থ্যের জন্যও এসি'র চেয়ে বেশি উপকারী হতে পারে। এই প্রতিবেদনে আমরা প্রচলিত ধারণাকে চ্যালেঞ্জ করে দেখব, কেন গরমের দিনে কিছু পরিস্থিতিতে ফ্যান এসি’র চেয়ে ভালো বিকল্প, এর পেছনের বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা কী এবং এতে কী কী স্বাস্থ্যগত সুবিধা রয়েছে। এসি বনাম ফ্যান: একটি বৈজ্ঞানিক দৃষ্টিভঙ্গি এসি এবং ফ্যান—দু'টিই কক্ষকে শীতল করে, কিন্তু তাদের কার্যপদ্ধতি সম্পূর্ণ ভিন্ন। এসি কিভাবে কাজ করে? এসি মূলত কক্ষের বাতাস থেকে তাপ এবং আর্দ্রতা শোষণ করে নেয় এবং তার পরিবর্তে ঠান্ডা, শুষ্ক বাতাস বাইরে বের করে দেয়। এটি একটি আবদ্ধ স্থানে কাজ করে, যেখানে বাইরের বাতাসের চলাচল সীমিত থাকে। এসির রেফ্রিজারেন্ট এবং কম্প্রেশ...